Внутренниий дом Франкла: что делать когда все внешние опоры рассыпались в прах? |
В субботу утром, отправляясь на работу, я поняла, отойдя от дома на приличное расстояние, что я забыла свой рюкзачок с картами и прочим. Пришлось вернуться, потерять время и вызвать такси.
В итоге эти 20 минут в машине превратились в глубокий экзистенциальный разговор.
Женщина за рулем, после короткой беседы о прелестях старых районов и хобби, вдруг задала вопрос, в котором спряталось слишком много личной боли: «В чем смысл жизни, если муж ушел, детей нет, и всё, на что ты опиралась, рассыпалось?».
Я сразу поняла, что надо дать ей ориентир, перевернув фокус на поиск смыслов внутри, а не снаружи.
Я рассказала ей про Виктора Франкла — австрийского психотерапевта, который выжил в нацистском концлагере и доказал, что смысл человеческой жизни никогда не лежит во внешних объектах: в мужьях, детях, квадратных метрах или карьерных статусах.
Франкл писал, что у человека можно отнять всё, кроме одного — его внутренней свободы выбрать свое отношение к происходящему. Подлинная опора — это то, что находится внутри твоего собственного контура, её физически невозможно принудительно изъять.
Я сказала ей: «Внешний Бог, который сидит на облаке и за всё нас наказывает — это одно. Но есть Бог внутри каждого из нас. Это наша собственная глубинная, неразрушимая суть. И когда внешние опоры рушатся, это единственный момент, когда мы наконец-то можем этого Бога внутри себя обнаружить и на него опереться».
В конце поездки её лицо буквально расцвело. Я вышла из машины и с огромным удовольствием перевела ей чаевые — за этот чистый кайф быть настоящей и говорить о главном.
А вечером на празднике моего близкого друга Михаила я наблюдала удивительный феномен. Сначала поле вечера было фрагментированным, каждый гость сидел в своей привычной социальной маске. Я была в режиме глубокого созерцания: ни к кому особо не подходила, наслаждалась творчеством, просто впитывала музыку и ритм.
И ближе к ночи произошло то, ради чего я так сильно люблю свою профессию. Психические защиты людей капитулировали перед живым драйвом. Гости спонтанно начали выходить на сцену, подпевать и подыгрывать друг другу, подхватывать музыкальный ритм на ходу. В одну секунду исчезли границы между «артистами» и «зрителями». Пространство стало абсолютно общим, невероятно креативным и живым.
Из пустоты и хаоса вдруг соткался идеальный, красивый узор совместного творчества. Люди просто вернулись к подлинной, непричесанной жизни, которой нам всем сейчас так катастрофически не хватает в наших гаджетах и офисных инструкциях.
Именно в такие моменты понимаешь: чтобы обрести свой внутренний дом, нужно иметь смелость выйти из привычной безопасной коробочки навстречу живому миру.
А вечером была дорога домой и невероятные по своей красоте закаты, тишина и ароматы трав.
Лана Утенкова
В итоге эти 20 минут в машине превратились в глубокий экзистенциальный разговор.
Женщина за рулем, после короткой беседы о прелестях старых районов и хобби, вдруг задала вопрос, в котором спряталось слишком много личной боли: «В чем смысл жизни, если муж ушел, детей нет, и всё, на что ты опиралась, рассыпалось?».
Я сразу поняла, что надо дать ей ориентир, перевернув фокус на поиск смыслов внутри, а не снаружи.
Я рассказала ей про Виктора Франкла — австрийского психотерапевта, который выжил в нацистском концлагере и доказал, что смысл человеческой жизни никогда не лежит во внешних объектах: в мужьях, детях, квадратных метрах или карьерных статусах.
Франкл писал, что у человека можно отнять всё, кроме одного — его внутренней свободы выбрать свое отношение к происходящему. Подлинная опора — это то, что находится внутри твоего собственного контура, её физически невозможно принудительно изъять.
Я сказала ей: «Внешний Бог, который сидит на облаке и за всё нас наказывает — это одно. Но есть Бог внутри каждого из нас. Это наша собственная глубинная, неразрушимая суть. И когда внешние опоры рушатся, это единственный момент, когда мы наконец-то можем этого Бога внутри себя обнаружить и на него опереться».
В конце поездки её лицо буквально расцвело. Я вышла из машины и с огромным удовольствием перевела ей чаевые — за этот чистый кайф быть настоящей и говорить о главном.
А вечером на празднике моего близкого друга Михаила я наблюдала удивительный феномен. Сначала поле вечера было фрагментированным, каждый гость сидел в своей привычной социальной маске. Я была в режиме глубокого созерцания: ни к кому особо не подходила, наслаждалась творчеством, просто впитывала музыку и ритм.
И ближе к ночи произошло то, ради чего я так сильно люблю свою профессию. Психические защиты людей капитулировали перед живым драйвом. Гости спонтанно начали выходить на сцену, подпевать и подыгрывать друг другу, подхватывать музыкальный ритм на ходу. В одну секунду исчезли границы между «артистами» и «зрителями». Пространство стало абсолютно общим, невероятно креативным и живым.
Из пустоты и хаоса вдруг соткался идеальный, красивый узор совместного творчества. Люди просто вернулись к подлинной, непричесанной жизни, которой нам всем сейчас так катастрофически не хватает в наших гаджетах и офисных инструкциях.
Именно в такие моменты понимаешь: чтобы обрести свой внутренний дом, нужно иметь смелость выйти из привычной безопасной коробочки навстречу живому миру.
А вечером была дорога домой и невероятные по своей красоте закаты, тишина и ароматы трав.
Лана Утенкова